C’est souvent justement quand la charge mentale devient forte que le besoin d’accompagnement apparaît.
Les séances ne sont pas là pour “rajouter une contrainte”.
Elles servent à t’aider à :
✔ retrouver de la clarté ;
✔ éviter les spirales de doute ou d’épuisement ;
✔ mieux utiliser ton énergie mentale ;
✔ ajuster ta préparation quand ça devient difficile.
L’objectif n’est pas d’en faire plus.
L’objectif est d’avancer plus solidement.