Pack Starter

Retrouve de la clarté, une direction et une dynamique de travail

Tu sais que tu veux réussir, mais depuis quelque temps, quelque chose bloque.

Tu procrastines alors que tu es motivé.
Tu te sens dispersé.
Tu tournes en rond dans tes révisions.
Tu alternes entre pics de motivation et périodes de découragement.

Tu as parfois l’impression de travailler beaucoup…sans réussir à retrouver un vrai cap mental.

Et plus le temps passe, plus cela devient stressant.

Parce qu’au fond, tu sais que ce n’est pas seulement une question de méthode ou de motivation.

Quelque chose dans ton fonctionnement mental mérite d’être ajusté.

Ce coaching mental concours a été conçu pour les personnes qui sentent que leur préparation commence à dérailler — ou pourrait bientôt le faire.

Il est particulièrement adapté si tu traverses :

  • une surcharge mentale ;

  • du stress ou une anxiété liée au concours ;

  • de la procrastination malgré la motivation ;

  • une perte de méthode ou de structure ;

  • une sensation de dispersion ;

  • une baisse de confiance ou un sentiment d'illégitimité.

L'objectif : arrêter de subir ta préparation et retrouver une direction claire.

Ce que nous allons faire ensemble

Le Pack Starter combine :

  • compréhension profonde de ce qui bloque ;

  • stratégie personnalisée ;

  • accompagnement court mais structurant ;

  • remise en action concrète.

Le tout pour te faire retrouver de la stabilité mentale et un élan de travail plus sain.

Ce que comprend le Pack Starter

> Séance 1 - diagnostic approfondi + stratégie personnalisée

Nous faisons un véritable état des lieux de ton fonctionnement actuel.

Nous explorons notamment :

  • tes blocages mentaux ;

  • tes habitudes de travail ;

  • ton fonctionnement cognitif ;

  • tes croyances limitantes ;

  • ton rapport au stress et à la confiance ;

  • ton organisation mentale et ta charge cognitive.

Puis, nous définissions ensemble des objectifs réalistes, une stratégie adaptée à ton fonctionnement et des premières actions concrètes.

Le but n'est pas de repartir avec une to-do interminable mais d'avoir enfin une direction claire et adaptée à toi.

> Entre les séances : un suivi Whatsapp cadré

Tu n'est pas seul entre les séances.

Tu peux me contacter pour :

  • poser une question ;

  • ajuster une stratégie ;

  • clarifier un blocage ;

  • garder une dynamique de progression.

Le suivi reste volontairement cadré et réaliste afin de soutenir ta mise en action sans créer de dépendance.

> Séance 2 : ajustement et remise en mouvement

Nous faisons le point sur ce qui s’est passé depuis la première séance.

Nous travaillons notamment les difficultés rencontrées, les résistances ou blocages persistants, la régulation émotionnelle, le passage à l’action, les ajustements nécessaires.

Puis nous construisons un plan de continuité clair pour la suite de ta préparation.

L’objectif : éviter de retomber dans les mêmes schémas après quelques jours.

1. Vos informations principales

2. Vos informations personnelles

3. Mode de paiement

🔒 Paiement 100 % sécurisé – Données protégées
💻 Adapté à ton emploi du temps chargé

✅ 2 séances individuelles

💬 Suivi WhatsApp limité et cadré entre les séances

Stratégie personnalisée

Exercices adaptés à ta situation

Outils de préparation mentale

Plan d'action concret

Questions fréquentes

🧭Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi si je me sens complètement perdu ?

Oui. Ce pack a justement été pensé pour les périodes où l’on a l’impression de tourner en rond, de procrastiner, de se disperser ou de ne plus savoir comment reprendre les choses correctement.

Nous commençons là où tu en es.

🪄 Joélyne, est-ce qu'on va régler tous mes problèmes en 2 séances ?

Non, et ce n’est pas la promesse du Pack Starter.

L’objectif est de débloquer une situation, retrouver de la clarté, remettre du mouvement et poser des bases solides.

Pour un travail plus approfondi ou un accompagnement sur plusieurs mois, un suivi plus long peut être pertinent.

🗂️ Est-ce que je vais repartir avec des choses concrètes ?

Oui.

Tu repartiras avec :

✔ des axes de travail clairs ;
✔ des outils adaptés à ta situation ;
✔ des exercices personnalisés ;
✔ une stratégie réaliste ;
✔ un plan d’action concret.

⏱️ Je procrastine énormément... Est-ce vraiment fait pour moi ?

Très probablement.

La procrastination n’est souvent pas un problème de “flemme”.

Elle peut cacher du stress, du perfectionnisme, une surcharge mentale, un manque de clarté ou un fonctionnement émotionnel spécifique.

Le travail consiste justement à comprendre ce qui bloque chez toi.

💬Puis-je te contacter entre nos séances ?

Oui.

Le Pack Starter inclut un suivi WhatsApp limité et cadré pour t’aider à maintenir la dynamique, ajuster si besoin et éviter de rester seule face à un blocage.

🚀 Et si je veux aller plus loin ensuite ?

Tu pourras poursuivre avec un accompagnement plus approfondi si cela semble pertinent.

Mais il n’y a aucune obligation.

L’objectif du Pack Starter est déjà de t’aider à retrouver une base plus stable et une direction claire.